ヨガが大好きなA様。
ヨガは長く続けていらっしゃいます！
ただ、仕事が忙しくなるとなかなかヨガに行けなかったり、食生活が乱れる。
体重も落とせなくなるから何かを変えたい！
という事で参加してくれました！
カウンセリングでは、本当にお仕事が忙しそうで、移動の間に簡単にコンビニで済ませる事が多い感じでした。
仕事の状況でいつご飯が食べれるか分からないから、コンビニに頼る！これは仕方ないと思います。
やはり気になるのは、添加物。栄養の偏り。
ご本人も便秘や浮腫が以前より気になると言われていましたが、
身体に不要なものがどんどん蓄積されていくし、
排出力が衰えてくると便秘や浮腫、肌荒れ、体重増加などに繋がります。
コンビニ食でも玄米酵素をプラスする事で、
栄養バランスはよくなるし、
しっかり分解して出していく力がつき、
腸内環境を良くなると不調も解消に向かいます！
対面かオンラインでヨガも受けれるコースですが、忙しくて時間が合わなかったので、動画をお渡ししてご自分のタイミングで受けて頂きました！
3日間でも効果を感じて頂き、早速玄米酵素生活も
続けてみる事にされたようです！
そして大事なのは未来の自分！
身体がスッキリしたらどんな事したい？
どんな服着たい？新しいヨガウェアもいいですね♡
楽しみな未来をイメージしながら、
日常を少しずつ整えてみてくださいね！
この度は、細胞からキレイに✨✨
プチ断食初心者コースにご参加頂きありがとうございました！