最近胃の調子が悪いのが気になり、
一食置き換えチャレンジで参加されたC様♡お子様もまだ小さいいので手がかかり、自分の食生活も乱れがち。間食で甘いものを摂る事が気になっていたそうです。
カウンセリングの段階で栄養バランスについて興味を持たれていたし、他にも検討してる商品もある方
でした。
初日から満腹感、満足感が感じられ、昼、夜もいつもより少なめ、間食はアイスラテのみで過ごせたそうです！！
２日目以降予定外の帰省があり、食生活が乱れるかもという事でしたが、いつもより間食は少なめでも大丈夫だったようです。
さらにイライラが減っている気がした！これって凄い気づきです！
これは普段砂糖に依存してた証拠でもあります。
砂糖は体内のカルシウムを破壊し、イライラしやすくなります。その感情をコントロールするにはまた砂糖を摂りたくなり、食べると安心するという負のループなんです！
これはお子さんにも言える事なので、家族でお菓子は見直したいですよね！
糖尿病とかも怖いですからね！
私も砂糖依存を辞めたくて玄米酵素を始めたので、
同じ事で悩んでいる方にオススメできて良かったです^_^
３日終了して、自然と少量の間食で満足出来たことに喜ばれていました！
プチ断食は終了しましたが、このまま玄米酵素を継続してみたいという事で、次は家族で1ヶ月チャレンジされるそうです✨✨
家族で健康である事は、幸せの土台！！
素敵な健康家族Lifeを送ってくださいね♡
ご参加頂きありがとうございました！