自分を知って理想の人生を生きよう!
 
NLPをベースにし、
効率よく結果にたどり着くコーチングを
行っている今川綾恵です
 
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今日の理想の人生に近づく質問は
 
 

久しぶりにあった人に
自分をどう言いたいですか?
 
 
 
 
 
 
 
今から3年後、
今お付き合いのある人と
駅でばったり会います。
 
 
 
この3年間、その人とはなかなか
会う機会がなかった。
 
 
 
例えば、
 
会社員の人なら
今一緒に働いている人、
だけど仕事が変わって
なかなか会わなくなった人。
 
 
育休中の人は、
育休前に一緒に働いていた人。
 
 
駐在妻の人は、
本帰国して会えなくなったお友達。
 
 
専業ママは、
子どもの関係でご一緒しているママ友。
 
 
などなどです。
 
 
 
 
 
そのような関係の人、
目の前に顔は出てきたでしょうか?
 
 
 
 

その人にある日、
駅でばったり再開します。
 
 
その時の会話はきっと
こんな感じではないでしょうか?
 
 

「わ!久しぶり!!!」
「偶然だね!!元気だった?」
「3年ぶりだよね?」
 
 
ときて、聞かれます。
 
 
 
今、どうしているの?
 
 
 

考えてほしいのは、この
「今、どうしているの?」に対する
返答です。
 
 
 
 
 
 
3年あれば
人生いろんなことが起こります。

だから、どんなことを言ってもOK!
 
 
 
3年間で自分に
どんなことが起こりますか?
 
 
3年後にはどんな状態に
なっていますか?
 
 
 
直感で、本当に直感で
答えてみてください。
 
 
 

1つだけ気を付けてほしいのが
 
 
こうなるだろうと想定される
3年後ではなく
 
 
こうあってほしい!
という3年後を
 
語ってほしいのです。
 
 
 
 

自分や子どもの年齢などは
変えられません。
3年後は3年後。
 
 
 
しかし、自分次第で
変えられるところ(環境とか仕事とか)は
ありそうな未来ではなく
こうあってほしい
という気持ちの3年後
を思い描いてください。
 
 
 
もう一回書きます。
 
 
3年あれば、
人生、いろんなことが起きるのです!
 
 
だから、なんでもOKです!
 
 
 
 
「今、どうしてるの?」
 
と、聞かれて何と答えるか
ぜひ考えてみてください。
 
 
 
できれば、紙に書いて
メモしててねー!

 

 

 

 

 

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今川 綾恵

 

 

 

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今川綾恵はこんな人です。
 
現在は、
2人の娘(3歳と0歳)の育児中
 
以前は、
アメリカ留学
シンガポール駐在経験3年
残業100時間のハードワーカー
 
その一方、
バンコクで駐在妻として
専業主婦の経験3年もある
 
 
2019年2月末で超安定の会社を退職し
プロのコーチとして活動中
 
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