先週までのタイ古式マッサージ&シータヒーリングのお徳キャンペーンは大好評でした☆
きてくださったみなさまありがとうございます(*^^*)
タイ古式マッサージってよく聞くけど受けたことなーい！
シータヒーリングって聞いたこともないけどいったいなんなの？
って初体験のお客様がたくさんこの機会をご利用くださいました☆
ほんとにありがとうございます(*^^*)
出逢いに感謝です♪
またこのキャンペーンは近々やりたいですね！
さて、今日はシータでの夢実現のワークについて少しお話をしたいと思います！
私自身もシータを初めてからどんどん自分の夢を叶えているのでとっても有効ですよ☆
より良い人生を送るために必要なことは
過去、現在、未来の点と点を線で結んで行くことです。
カウンセリングの技には
掘り下げと堀り上げと呼ばれる技があります。
掘り下げとは自分の過去を思い出して行き、トラウマや今までの経験から出来上がった思い込みや思考パターンを探ります。
堀り上げは未来の理想の自分の姿をイメージして未来を思い出し、そこであえて『心配なこと』を考えてもらいます。
ここで出てきた心配なことこそその夢を実現させないブロックとなる思考なのです。
私が初めてこの掘り上げワークをしたときのことを例であげますね☆
当時の私は、地元佐賀での前職(女性警察官)を辞めて様々な場所に移り住み沖縄に移住してきたときで資格や免許を取得し、
あれもできるしこれもできる気がするし、仕事でも色んなアイデアはたくさん浮かんで来るし、何年も前から自分のお店を出したいと目標はたくさんありました。しかし一向にお金も貯まらないし
結局何もしない出来ない。
そして恋愛や結婚なんかも考えられなくてなんか不完全燃焼している感じで一人でいると急に空しくなるような生活をしていました。
その時の掘り上げワークで未来の自分が成功していて理想的なイメージは当時の私にとっては容易にでき鮮明にイメージできました。
いかもいくつものパターンで成功できてる自分がイメージできました。
何をするにも十分なお金がある
(実際にはお金がない状態でもそう仮定して純粋にただただなりたい自分や夢の実現イメージに的を絞る)
地元の佐賀に戻って実家を改装して母と一緒に居酒屋してるイメージや
沖縄で海の近くで喫茶店してたり
観光客や地元の人がたくさん来てくれるお店のオーナーしてるイメージや
マッサージやヒーリングをして旅を続けてるイメージやら
色んな未来を思い出す
思い描くことができました。
そして『成功している自分があえて心配していることはなに』かを考えていきます。
お金もあるなら、幸せな自分しか思い浮かばなかったのに、
心配なことはないって思いました。
しかしあえて心配なことを考えてみます。
すると今まで鮮明に思い出されていたイメージが崩れ出しました。
いつまでもこの幸せは続かない
誰か裏切り者がでてくる
噂をたてられたり
誰かに嫉妬される
困っている家族や友人や従業員がいたらたぶんわたしを頼ってくるから助けなきゃいけない
私は忙しくなり自分に自由や余裕がなくなり自身がなにか大失敗をする
結局だれも私のそばにはいないし恋愛も結婚もない孤独な人生、、、
まだまだたくさんドロドロでてきました(笑)
なぜそう思うのか？
過去に同じ経験やパターンを繰り返していないかを考えます。
過去の恋愛や友人関係、、、
あーまたでできたって痛い過去が(笑)
信じてた恋人は親友にとられた
しかもお金もないし失恋して落ち込んでる友人をうちに居候させて助けたつもりだったのに裏切られたと思ったこと
もっと昔、ずっと好きだった初恋の人に何度も何度もフラレた(笑)
それから付き合おうとかそんなのが怖くなったのもあるし
わたしってこんなに頑張っても認められないんだ(悲)って何度も泣いたの思い出した。
彼女がいたり結婚してる人は仲良くなりやすかったけど自分を恋愛対象とあからさまに見てくるタイプはややこしくていやになった。
今までの仕事はとにかく男性に負けられないと思って必死だった(笑)
女が少ない環境だから変に特別視されてきちんとした評価をもらえなかったこともあったかも。
だから他人の倍以上頑張らないと自分が納得出来ないから自由な時間なんてなかった。
ライバルがいないとダラダラしてしまう自分。
いつのまにやら周りは敵ばかり
噂や嫉妬される(>_<)
不幸でいれば誰も邪魔してこないし自由だー！！！！
成功するのが恐い！
成功するのは危険！
これじゃ成功できないわけだわ(笑)
そしてまた掘り下げです。
これまでの自分が全力で危険回避してるのですから
過去を癒して間違った思い込みはよりよいものに取り替えます
成功しながら自由でいる感じ
最高最善の人とのコミュニケーションの取り方
自分に自信をもつこと
信じることとはどんな感じか
それぞれ相性や好みがあるってことを知っています。
いつのまにか初恋の甘酸っぱい思い出さえも『被害者意識』のかたまり(>_<)
長くなるので全ては書けませんが
こんなちっちゃなことで傷ついていたなんてって思うことや両親やきょうだいとの関係やら
恥ずかしくて情けなくてこのワークはかなり泣きました(涙)
でも見つけたらラッキー！
シータでもう変えられる！
そしてこのワーク後、
それまで勤めていたお店もすぐに辞めることになり
自分でおうちサロンを開業させたのでした。
そして一年もしないうちに今のダンナと結婚！
あー未来ってほんと変わるんだなって実感してます。
さて近頃のあたしの未来はどんどん進化してます！
その度にまた新たなブロックが、、、
まだまだ未熟者だと落ち込んだりしながらも
進化している自分にわくわくo(^o^)o
あっそれとご報告！
先日行われた剣道の試合で優勝して
今年の沖縄県の剣道競技の国体代表選手になりました(笑)
念願の国体選手！これも夢実現の結果？！ほんとに応援してくれる人や出逢いに感謝の日々。
まずは九州ブロック勝ち抜くために頑張りまーす☆☆
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きてくださったみなさまありがとうございます(*^^*)
タイ古式マッサージってよく聞くけど受けたことなーい！
シータヒーリングって聞いたこともないけどいったいなんなの？
って初体験のお客様がたくさんこの機会をご利用くださいました☆
ほんとにありがとうございます(*^^*)
出逢いに感謝です♪
またこのキャンペーンは近々やりたいですね！
さて、今日はシータでの夢実現のワークについて少しお話をしたいと思います！
私自身もシータを初めてからどんどん自分の夢を叶えているのでとっても有効ですよ☆
より良い人生を送るために必要なことは
過去、現在、未来の点と点を線で結んで行くことです。
カウンセリングの技には
掘り下げと堀り上げと呼ばれる技があります。
掘り下げとは自分の過去を思い出して行き、トラウマや今までの経験から出来上がった思い込みや思考パターンを探ります。
堀り上げは未来の理想の自分の姿をイメージして未来を思い出し、そこであえて『心配なこと』を考えてもらいます。
ここで出てきた心配なことこそその夢を実現させないブロックとなる思考なのです。
私が初めてこの掘り上げワークをしたときのことを例であげますね☆
当時の私は、地元佐賀での前職(女性警察官)を辞めて様々な場所に移り住み沖縄に移住してきたときで資格や免許を取得し、
あれもできるしこれもできる気がするし、仕事でも色んなアイデアはたくさん浮かんで来るし、何年も前から自分のお店を出したいと目標はたくさんありました。しかし一向にお金も貯まらないし
結局何もしない出来ない。
そして恋愛や結婚なんかも考えられなくてなんか不完全燃焼している感じで一人でいると急に空しくなるような生活をしていました。
その時の掘り上げワークで未来の自分が成功していて理想的なイメージは当時の私にとっては容易にでき鮮明にイメージできました。
いかもいくつものパターンで成功できてる自分がイメージできました。
何をするにも十分なお金がある
(実際にはお金がない状態でもそう仮定して純粋にただただなりたい自分や夢の実現イメージに的を絞る)
地元の佐賀に戻って実家を改装して母と一緒に居酒屋してるイメージや
沖縄で海の近くで喫茶店してたり
観光客や地元の人がたくさん来てくれるお店のオーナーしてるイメージや
マッサージやヒーリングをして旅を続けてるイメージやら
色んな未来を思い出す
思い描くことができました。
そして『成功している自分があえて心配していることはなに』かを考えていきます。
お金もあるなら、幸せな自分しか思い浮かばなかったのに、
心配なことはないって思いました。
しかしあえて心配なことを考えてみます。
すると今まで鮮明に思い出されていたイメージが崩れ出しました。
いつまでもこの幸せは続かない
誰か裏切り者がでてくる
噂をたてられたり
誰かに嫉妬される
困っている家族や友人や従業員がいたらたぶんわたしを頼ってくるから助けなきゃいけない
私は忙しくなり自分に自由や余裕がなくなり自身がなにか大失敗をする
結局だれも私のそばにはいないし恋愛も結婚もない孤独な人生、、、
まだまだたくさんドロドロでてきました(笑)
なぜそう思うのか？
過去に同じ経験やパターンを繰り返していないかを考えます。
過去の恋愛や友人関係、、、
あーまたでできたって痛い過去が(笑)
信じてた恋人は親友にとられた
しかもお金もないし失恋して落ち込んでる友人をうちに居候させて助けたつもりだったのに裏切られたと思ったこと
もっと昔、ずっと好きだった初恋の人に何度も何度もフラレた(笑)
それから付き合おうとかそんなのが怖くなったのもあるし
わたしってこんなに頑張っても認められないんだ(悲)って何度も泣いたの思い出した。
彼女がいたり結婚してる人は仲良くなりやすかったけど自分を恋愛対象とあからさまに見てくるタイプはややこしくていやになった。
今までの仕事はとにかく男性に負けられないと思って必死だった(笑)
女が少ない環境だから変に特別視されてきちんとした評価をもらえなかったこともあったかも。
だから他人の倍以上頑張らないと自分が納得出来ないから自由な時間なんてなかった。
ライバルがいないとダラダラしてしまう自分。
いつのまにやら周りは敵ばかり
噂や嫉妬される(>_<)
不幸でいれば誰も邪魔してこないし自由だー！！！！
成功するのが恐い！
成功するのは危険！
これじゃ成功できないわけだわ(笑)
そしてまた掘り下げです。
これまでの自分が全力で危険回避してるのですから
過去を癒して間違った思い込みはよりよいものに取り替えます
成功しながら自由でいる感じ
最高最善の人とのコミュニケーションの取り方
自分に自信をもつこと
信じることとはどんな感じか
それぞれ相性や好みがあるってことを知っています。
いつのまにか初恋の甘酸っぱい思い出さえも『被害者意識』のかたまり(>_<)
長くなるので全ては書けませんが
こんなちっちゃなことで傷ついていたなんてって思うことや両親やきょうだいとの関係やら
恥ずかしくて情けなくてこのワークはかなり泣きました(涙)
でも見つけたらラッキー！
シータでもう変えられる！
そしてこのワーク後、
それまで勤めていたお店もすぐに辞めることになり
自分でおうちサロンを開業させたのでした。
そして一年もしないうちに今のダンナと結婚！
あー未来ってほんと変わるんだなって実感してます。
さて近頃のあたしの未来はどんどん進化してます！
その度にまた新たなブロックが、、、
まだまだ未熟者だと落ち込んだりしながらも
進化している自分にわくわくo(^o^)o
あっそれとご報告！
先日行われた剣道の試合で優勝して
今年の沖縄県の剣道競技の国体代表選手になりました(笑)
念願の国体選手！これも夢実現の結果？！ほんとに応援してくれる人や出逢いに感謝の日々。
まずは九州ブロック勝ち抜くために頑張りまーす☆☆
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