おはよっ。
今日はとても良い目覚めでした☆
なので。。。
「朝起きてすぐ、ストレッチとドッグブレスとアイウエオ体操を毎日違う曲をかけながらやる!」
というボイトレの先生からの私の日課という課題をちゃんとやりました(^^)
続けなきゃな~。
今日はね、お見舞いに行こうかと思ってます。
実は、父ちゃんが昨日また手術をしたんだ。
前に手術して完治したと思って退院したんだけど、その後仕事に行って2日目でまた再発してしまい。。。
なかなかありえない状況なので、より専門度の高い先生を紹介して頂けるということになり。
けどその先生の手術の予約がいっぱい過ぎるのでキャンセルを待つといった状況で。
やっと昨日手術をむかえて無事に終わりました。
再発してから病院に入れるまで父はずっと家で寝たきり状態で、食事もお風呂もひとりでは出来なくなってたの。
今まで体育会系の父だったので、そんな状況を見てると切ないというか異常な光景に見えて。
内科的な病気ではないので少しあまくみてたとこが私たちもあったと思う。
父は「生き地獄やな~。このままの生活が続くなら死んだほうがましや。」と母にポロっと言ったそうです。
普通に歩いたり、走ったり、座ったり、立ったり、横になったり、、、
そんなあたり前のことがあたり前に出来ないことがどれだけつらくてしんどいことなのか、父ちゃんの悔しそうな顔を見てすごくわかった気がした。
健康は損ってから気付くことが多くて、きっとみんな元気なときは意識なんてしない。
けど今回のことで、健康に対する意識を日頃からちゃんと持ってることが大事なんだって思ったよ。
手洗いうがいとか、ちょっと運動したり、ストレッチしたり、青汁のんだり、、、
どんな小っちゃな事でもいいから自分の未来の健康のために何か始めてほしいなって思うし、うちもやんなきゃ。
“健康第一”だわ。
ほんと。
みんな仕事やいろんな事で、毎日忙しく頑張ってらっしゃると思いますが…。
体には気をつけて下さいね!
たまに休憩して下さい。
うちの大切な人たちがこれからもずっと健康でいてくれますように☆
それじゃ、長々どうも。
この前作ったクッキー持って父ちゃんとこ行ってきます~。