アロマ

精神的に少し疲れたなぁーって思う時はよくあります。

なんとなく、やる気がなくなったり。。。
いろいろな事を考え過ぎたり。。。
少し、頑張りすぎて疲れちゃったり。。。

冬は、よくお風呂にながーく入ってリフレッシュするのですが。。。
夏は少し、きついですよねぇ（＾＾；）

。。。ということで、お手軽にできることで、私がよくするのが、

「アロマ」です。

アロマセラピーって、結構、お手軽にできる心のケアですね。
上の写真は、今、お家で使っている「精油（エッセンシャルオイル）」ですぅ

「精油（エッセンシャルオイル）」は、植物からかなりの手間と神経を使って
その植物の芳香成分を抽出するもので、それらの精油には、抗菌、防腐、抗炎症、
抗ウイルス作用などがあり、身体や肌、また心に対してもさまざまな効果が
あります。

私の愛用は....
「ラベンダー」「ベルガモット」「マジョラム」「カモミール」ですね

使う時は、単品ではなくって、「ラベンダー」「ベルガモット」「マジョラム」を
ブレンドして使います。
もちろん、単品で使っても全然問題はないですし、個人の香りの好みがあります
ので、使い方はいろいろと思います。

「ラベンダー」「ベルガモット」「マジョラム」の効能は同じような傾向を持っていて、
「心の鎮静」「安らぎ」「心のバランスをとる」働きがあります。

少し、心が疲れたときは、お家で、アロマタイムをとってのんびりとした時を
過ごすと、明日も頑張れそうな気がしますぅ♪

今日もリフレッシュ出来たので。。。
明日から仕事もプライベートも、ガッツリやろうと思っています

『オトシモノ』沢尻エリカ インタビュー

映画「オトシモノ」が９月３０日に公開されましたー♪

まだ、見にいていないですが。。。
エリカちゃんの初のホラー映画ということで、ちょっと楽しみです。

Yahoo!映画でエリカちゃんの単独インタビューが掲載されていますので、
エリカちゃんファンは必見ですよぉー♪

Yahoo!映画「オトシモノ」沢尻エリカ単独インタビュー
http://movies.yahoo.co.jp/interview/200610/interview_20061002001.html

Q:ホラー映画のヒロイン役はいかがでしたか？

エリカちゃん：もともとホラー映画は好きだったので、うれしかったです。
怖いの平気なんです。キャーキャー言いながら観ちゃうんですよね！
だから、ホラー映画は「やってみたい！」って思っていました。

ＡＹＡ：むぎゅ。。。私は、ホラーは苦手。。。（＾＾；）

Q:奈々という役柄は、入り込みやすかったですか？

エリカちゃん：ああいう感じの子はいますよね。
でも、高校生ってグループになるじゃないですか？
わたし奈々みたいにグループって属したことがなくて、結構一匹狼でした（笑）。
でも、別に暗いとかじゃなくて、いろいろなグループの子と仲が良かったですね。

ＡＹＡ：うん。うん。高校時代は、私も特定のグループはなかった。
ホント、別に孤独が好きっていうわけではなくって、皆と仲がよかったなぁー。

Q:オフはどう過ごされているんですか？

エリカちゃん：なるべく、いい物やきれいな物をたくさん見るようにしています。仕事の合間をどう過ごすかって、とても大切なことだと思っているので……。

ＡＹＡ：同感で～すぅ。
いろいろな物や、風景など、た～～～くさん。見てみたい♪

Q:これからどんな作品に出演されたいですか？

エリカちゃん：やっぱり恋愛作品が大好きなんで、興味があるのはラブコメディです（笑）。
絶対難しいとは思うんですが、挑戦してみたいです！

ＡＹＡ：ラブコメディは、演じる側にすると、非常に難しいと言われています。
感情＆役のコントロールが、ワンシーンごとに入り乱れるため、感情移入と
役を自分の中で膨らますのが難しくなります。
でも、エリカちゃんなら大丈夫だよねぇー♪

エリカちゃんは、いつ見ても綺麗だよねぇー。
また、いろんな表情を見せてくれるので嬉しいですぅ♪

他にもいっぱいインタビューに答えています。
詳しいインタビュー内容は、Yahoo!映画「オトシモノ」沢尻エリカ単独インタビューを見てねぇ

やまとなでしこ

んー最近、少し前の映画やドラマのＤＶＤを貯め見していますぅ。
たくさん見たドラマの中から１つ、「やまとなでしこ」を紹介しますー♪

2000年頃にフジテレビ系列で放送され大ヒットした、松嶋菜々子さん、
主演のラブストーリーですぅ

シリアスな部分と可笑しい部分が絶妙にシンクロされています。
国際線スチュワーデスの桜子さん役を松嶋菜々子さんが演じていますぅ。

彼女の人生最大の目標は、究極の金持ちの男性と結婚することががが、小さい頃からの夢

そこで、最高の相手を見つけるために、その美貌を武器にして、合コンに忙しい日々を送っていたのね。。。。
ところがある日の合コンで出会った魚屋の欧介さんを、大金持ちの医者と勘違いしちゃって。。。話は大きく変化してゆきます。

でも、松嶋菜々子さんの演技は凄いねぇー
強烈な個性を放っている桜子ｻﾝをおかしく、そして、かわいらしく演じて大笑いさせてくれます。
特に、第９話の「彼女が泣いた夜」編では、桜子さんの決して、人には弱いところを見せたくないって思って、溢れる涙をぐっと我慢している演技すごい

桜子さんの相手役の欧介さん役には堤真一さん。
恋に奥手で不器用な男性を、素朴な味わいで演じています。
そのほか西村雅彦さん、筧利夫さんなどの個性派の方が脇を固めているのですが。。。
もう、主役以上のｱﾋﾟｰﾙがあり、このﾄﾞﾗﾏになくてはならない存在ですね

このドラマの主題歌、Misiaさんの「Everything」は、今、聞いても心が穏やかになります

一度も見ていない人は是非、ご覧下さい～

「今夜は、たった一人の人に巡り合えた気がする」

という、名ｾﾘﾌも聞けちゃいますよぉー
私も早く言ってみたい～ぃ（笑）

０６年の女性アーティスト1位ー♪

うれしぃーーーー！
うれしぃーよぉー！o(^▽^)o

Kaoru Amane（エリカちゃん）さんの「タイヨウのうた」が２週ぶりに
オリコン１位を獲得しましたぁー♪

先週、１位から落ちちゃった時は、正直。。。もうこのまま下がちゃうのかな？
と思っていたので。。。すごく、嬉しい♪

デビューシングルの返り咲き１位は、１９９０年６月のたまさんの
「さよなら人類/らんちう」以来、１６年４ヶ月ぶり、史上４組目の快挙なんだってーー
もう、感動ー

女性アーティストのデビューシングルに限定すると、１９８５年１１月の小林明子さん
の「恋におちて」以来、２１年ぶり、史上２人目の達成ですって

それに、今週で「タイヨウのうた」累計売上枚数が３８．７万枚で倖田來未さんを抜いて
な・な・なんと！シングル売上げ枚数で０６年の女性アーティスト1位となりましたー
もう。。。感動×１０００００くらいだよぉ。

ちなみに、「タイヨウのうた」で、私が、すごぉーーーーく好きなフレーズは、

※※※※※※※※※※※※※※※※※

限りある日々を　止まらない時間を

どれだけ愛せるかな？　愛せるよね

君がいれば　光さえも　そらさないで

※※※※※※※※※※※※※※※※※

全部、好きなのですが。。。特に。。。といえば、このフレーズ。

このフレーズは、Kaoru Amane（エリカちゃん）さんが、この歌で

「せつなさ」「悲しみ」「不安」「よろこび」「希望」の気持ちを同時に

表現した部分だと思うのね。

このパートが一番難しいと思う。。。でも、一番、心に響くところだと思う。

（あくまで、私の個人的感想だよぉ）

元気がでる歌で、本当に心に響く歌です♪

是非、皆さんも聞いて下さいね。(o^-^o)

夢

夢。。。誰にでも夢があると思う。

いろんな人に、それぞれの夢があると思う。

でも。。。生きているうちに、いろんな厳しい現実に直面するうちに。。。

ひとつ、また、ひとつ。。。

潰されちゃって。。。

夢を追うことをあきらめちゃう。

そして、夢をみることさえ、あきらめちゃう。。。

でもね。。。

「あきらめない限り夢は消えたりしないんだよ。」

「夢は、誰にも取り上げられたりはしないんだよ。」

あのね。。。

神様は、いじわるだから、チャンスを潰したりして、現実を、厳しくするけど。。。

そんな時は、泣いて、泣いて、泣けばいい、でも、その後は。。。

「たった１回、チャンスが潰れただけだよ。」

「それだけのことだよ。」

辛いときは、いつもそういう風に思って、涙をふけばいい。

そうすれば、また、チャンスが巡ってきたりする。

夢をあきらめていない限り、チャンスが来たときに、気づくことができるよ。

たった１回の人生、めーいっぱい生きてみようよ。

めーいっぱい生きても、損はないと思う。

めーいっぱい生きたことに、後悔はないと思う。

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わたしが、昔、すごーく辛いことがあって、夢をあきらめようと思ったときに、
自分宛に書いた手紙です。（自分宛に手紙を出すのって変だけど。。。＾＾；
結構、今、読み返すと、意味不明の文章ぽいけど。。。

今も夢は、あきらめたりしていませんーっていうより、追い続けてますぅ♪

大きすぎる夢かもしれないけど。。。ひとつ、ひとつ厳しい現実に潰れされていくけど。。。
でも、逆に、ひとつ、ひとつ、夢が叶ったりする。

この手紙の言葉を「タイヨウのうた」で雨音 薫（エリカちゃん）さんの台詞にあったので、
少しビックリしたけど。。。

すぐに、思ったのは。。。
夢をあきらめない人は、やっぱり、同じような気持ちなんだとおもったよぉ。

「今日は、雨でも、明日は晴れる！」

今日は、ちょいまじめに絵文字なしで書いてみましたぁー♪ｏ(〃^▽^〃)ｏ