ギックリ腰から2週間
痛みは全てのやる気を奪います…
整骨院と近所のスーパー以外、外にも出ず
在宅ワーク以外の時間は

ほぼ寝て過ごした2週間でした。

少しずつ回復してようやく
歩ける、座れるレベルになった今日は
念願の苺ビュッフェへ小山まで。
電車で長い時間移動できるのか、
不安でしたが、
電車で座る事をクリアしました！
竜さんに小山までお迎えに来てもらいました。

ありがとうございます。

なんと車の中はチェッカーズのアルバムがかかってました🩵ウキウキ

昨年ブログで見て、いいなー行きたいなーと
お店検索して憧れてたビュッフェ。
まさかご一緒させてもらえるとは！

私は残念ながらランからは参加出来ず
ビュッフェから参加。
走らず、スイーツビュッフェって
罪悪感凄すぎますが😅
外出リハビリです。

ビュッフェは15時スタート、60分勝負🍓
苺食べ続けると、寒くなってくるのと、
甘いのをリセットするために
温かいコンソメスープを途中挟むと良いよ。
ってベテランさりちゃんに

教えてもらいました♪

勢いよくモリモリにした1回目。
白いミルキーベリー　初めて食べました。
あっさり味で甘さはやはり赤い方があるのかな。
1回目は、スイーツではなく
苺のみでモリモリにしようと思ってたのに、
種類あるスイーツを目の前にしたら
欲張って色々乗せてました✨

1回目の苺大福が効いたのか、
2回目でお腹はち切れそう。

あとは座っている席の天井でファンが回っていたのでそれが寒くて
途中苺を震えながら食べてました😅
でも食べた！
ジェラートも食べたかったけど寒くてあきらめ。

今年分の苺はもう食べ尽くしました♪
お腹いっぱい。
夕飯要りません。食べられません。

食べてはいけません！

竜さん
miyukiさん
さりちゃん
楽しい時間をありがとうございました！

こんなに食べたので、恐る恐るですが
月曜日からはラン再開してみよう。

一応10日の立川ハーフにまだ出るつもりなので
とりあえず走れるか試してみよう😅
今回は、完走狙いです。。

明日東京マラソン走られる皆様、素敵な1日を❣️

リハビリ外出でどこかで応援📣します♪