マタニティービクス

先日、産院の附属病院でマタニティービクスをしてきました
雪が道路に残ってる状態だった為なのか、元から少ないのかわかりませんが、私を含め４人でした☆
まず、ビクスを行う前に血圧、体重、赤ちゃんの心音をチェックします
まだまだ胎動がわからないので、赤ちゃんの心音を聞けて安心

ビクスのほうはというと、『普通に激しい
』です冬なのに汗をかきました
私より皆、お腹が出てるのにすごいなぁ～でも、とても楽しかったので、継続して通うつもりです体重増加がヤバいので

ビクス終わってからも、血圧、赤ちゃんの心音のチェックを行いますさすが、病院のビクス
料金はかかりますが、ストレス発散にもなるからいっか




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10W5D

明けましておめでとうございます♪

今年初の診察を１月４日に行って来ました!!年始ということもあり、混んでました^_^;

で、診察前に希望者のみ行う乳ガン検診をしました。初の乳ガン検診でドキドキしましたが、超音波での検診だったので、痛くありませんでした☆少しくすぐったい感じでした。

で、その後赤ちゃんの状態を。赤ちゃんは、38.1㎜と大きく成長してました(^o^)
先生が機会をグリグリ動かして良い角度を探してたら、初の赤ちゃんが動いてる姿がみれました☆
先生も『あ、起きたね～』と(^^)
可愛かった♪

特に今のところ順調みたいです。
つわりはあるものの、食べれるし、ゴロゴロしてるし、年末年始のせいにして(笑)妊娠前より＋2.5キロです(>_<)(10w5dの時)

先生には体重のことは何も言われなかったのですが、便秘に関して注意されました。
先生『便するとき力んでるでしょう？少し子宮が力みで歪んでる。特に流産に繋がることはないけど、出産時とか出産後に痔や力まないと便が出なくなちゃうから、あまり力まないで。便秘薬のおかわりは大丈夫？』とのこと。
あまり便秘薬飲まないようにしてたけど、これからは力まず出すために飲むことにします！
（便秘薬は産婦人科で貰った便秘薬です。）





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妊娠９週

昨日２週間ぶりの診察に行ってきました。

胎児も大きくなって、心拍も前回同様で確認できました☆良かった♪

ちなみに、胎児は22㎜(9w2d)。約週数通りに成長してました!!

つわりはとても軽いほうだと思います。
吐くほどじゃなく、嗚咽を１日５回程度。
たまにムカムカ、気持ち悪い時がある。
昼か夜に一時間程度寝る為、夜眠れない(>_<)
便秘だった為、産婦人科でお薬を出してもらい、２日に一回出るようになった。
食べ物に関しては、その時その時で食べたいものが違うけど、『うっ』て吐き気が出ることなく、妊娠前の偏食が今ではたくさん食べている為、現在＋２キロに…^_^;

早く安定期に入りたい!!


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