健康診断を終えて、お酒を飲まない生活は痩せるとこに気付いた。
元々、お酒飲むと飲みすぎ出しまうところもあり、痛い思いをしているのと、ストレスある時は攻撃的になってしまうこともあり、これを機に断酒しようと思う。。
でも、信頼出来る友人も恋人もいない私は、ブログを書くことで、紛らわせようと思う。
とりあえず、1日目。
今日は、野菜リゾットを食べて、紅茶でも飲もうかな。。
ここでノンアルコールビールはダメかなぁ❓
やっぱりその考えが甘い❓
ひとまず初日、カロリー控えてがんばろっと。
完全にお酒絶ったら、友達とご飯とかも行けなくなるんだろうなぁ。。
余計知り合い減る
でも自分のため、完全断酒は出来なくても、週末のノンアルコールビールくらいまでの感覚で、頑張ってみよう。。
