関東は梅雨明けの様子が全く見られず、どんよりな天気が続いていますが皆さんの体調もどんよりしているんじゃないかな


ちょうど10日前のことなんだけど、珍しく旦那が休みをとって海鮮丼でも食べに行こうと言い出し茅ヶ崎まで車でサラッと行ってきました。
大盛りの海鮮丼と刺身盛り合わせとシラスを食べて帰りに寄ったサービスエリアで旦那が買ったカレーあられを夜中に我慢出来ず、小袋だし一本だけならと思って開けたら理性が飛びますよね…。
結局小袋一袋を食してしまいました。

翌日の朝から排尿後にチクチクしだし予約していた整骨院で骨盤周りの筋膜治療をしてもらった後は一時ラクになって、その足で1人モールをプラプラ。
その日は寒いのに素足にサンダルで足先冷え冷え、そして再び変な尿意と膀胱の不快感と共に眠れない一夜を過ごしました。

これだけ間質性膀胱炎によくないことをしてる自分、ブログ書いてて「どうしようもないやつ」だと改めて感じてしまい、なんだか恥ずかしくなってきた
書くことって自分を振り返ることが出来るものなんですね。


今回、7月のはじめに生理がきて再び3日前にきたんですがおかしいと思ったことが一つ。
いつも生理前は胸が張るのに7月のはじめにきた生理のときは終わる頃に胸が痛いほど張ってきてそれが二週間続き、3日前にきた生理でしぼみました。
私の場合は更年期がやってくるということもあり周期がズレるのは最近多々あったけど胸の張りがなんとも不気味でしたね。

そして今までにないほどの得体の知れない不安感に襲われてる今回の生理なんですが、私の場合は生理前より生理後に変な不安感がきて膀胱も調子が悪くなる様子なんですよ。
だいたいの人が逆なんですよね。


不安を紛らわすためにポケモンGOでもやろうかなと思ってます。

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海鮮丼

美味しそうに写メ撮れない…。