＊えいごで赤ちゃんヨガ
＊ベビーマッサージ
徳重 あや です
＊ごあいさつ＊
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こんにちは♡
先日の
おうちサロンレッスンの様子です
３ヶ月と５ヶ月のおとこのこ
おふたりとも、はじめての
赤ちゃんヨガ＊ベビーマッサージ とても楽しみにしていてくれたそうです
いつも赤ちゃんとふたりっきりだと
やることって限られてきちゃいますよね…
そんなとき
赤ちゃんヨガ の出番です
ママも一緒にカラダを動かして
遊びましょ
おうたに合わせて動けば
楽しさ盛りだくさん
一緒に動けば
ママも結構筋肉使うんです
腹筋だったり、背筋だったり。
中々使わない筋肉もこの時ばかりは
フル稼動
ママたちもお疲れさまでした
雨ふりや、どんよりお天気が続きますが
おうちの中から、
ママから、
笑顔のお天気にしちゃいましょう
ぜひまたいらして下さいね～！
ありがとうございました
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まだ空きがあるレッスンもあります～
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徳重 あや
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