自分の感情の感知とは




感じて知るということ






そのままですが…笑






最初はそれだけでOKです




分析や解決

ポジティブ変換は



不要です






愛をこめて

Aya



んなバカなと思うかもしれませんが 笑

やっていただくとわかると思います