ブログネタ:あなたの好きなカレーは?
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ちょうど我が家では、昨日の夜からカレーを仕込んでます。
うちの定番は 豚バラブロック と 牛スジ肉。
夫婦揃って ジャガイモが嫌いなので、
野菜はタマネギ、ニンジン、ブロッコリー。
作り方は ごく一般的かなー。
1.タマネギのみじん切りを20~30分、ゆっくり炒め
アメ色になったら、お水を入れて火にかけておく。
2.フライパンでニンニクのみじん切りをキツネ色くらいまでサッと炒めて取り出す。
3.豚バラ、牛スジを適当な大きさに切り、
塩コショウ、小麦粉、カレー粉をまぶしてから、2のフライパンで焼く。
4.沸騰した1に、2のニンニクと3のお肉を入れて弱火にし
スパイスを加えて1~2時間。
※スパイスは適当。
ガラムマサラ、ローリエ、オレガノ、チリペッパー、ターメリックなどなど
5.お肉がトロトロにやわらかくなったら、
乱切りのニンジン、タマネギのクシ切りを加えて更に20~30分煮る。
6.一旦 火を止めてルーを投入。軽く火にかけてルーがとけたら完成。
ブロッコリーを入れる場合は、食べる直前。
※ルーは辛口のフレーク状のヤツをいつも使ってます。
カレー用の牛ブロック肉とか、鶏肉とか・・・いろいろあるけど
やっぱり バラ肉と牛スジが トロットロになるので
最高においしい~

らっきょを添えて~。
たま~に辛くなりすぎた時は、ゆで卵のみじん切りをトッピング。