
【今日の体重】
【目標体重】
37キロ
※目標達成まであと6kg!
【食事】
・朝:なし
・昼:ハッシュドポテトぱん、ハチミツレモンドーナツ
・夜:ご飯山盛り、白身魚のフライ2つ
【運動】
骨盤体操5分
太ももリンパ流し
【今日の一言】
今日からまじダイエット!
頑張って痩せてはるくんの
好みの女になる(^o^)/
肌も綺麗にする!
巻き髪とメイクも♪
美意識美意識!
【目標体重】
37キロ

※目標達成まであと6kg!
【食事】
・朝:なし
・昼:ハッシュドポテトぱん、ハチミツレモンドーナツ
・夜:ご飯山盛り、白身魚のフライ2つ
【運動】
骨盤体操5分
太ももリンパ流し
【今日の一言】
今日からまじダイエット!
頑張って痩せてはるくんの
好みの女になる(^o^)/
肌も綺麗にする!
巻き髪とメイクも♪
美意識美意識!
