とうとう10週目に突入しました！パチパチ👏👏
はじめの頃はたまにお腹が痛くなったり、
腰がひっぱられたり、ちょっとしたトラブル
もありましたが、最近は静かです。
逆に大丈夫かなって不安はあるけど、
ここまで来れました
悪阻もあるしね（私は8週目9週目が特にピーク）
私は食べづわりタイプです
ちなみに
悪阻で、よく食べてた飲んでた物
・Doleのジュース
これがまず、一番！！
大きく書きたいくらい
これに助かった。
冷蔵庫にないと不安。
朝に飲む！口の中がスッキリ！
カゴメじゃなくて、このシリーズが私には
合ってました
・酢の物
春雨の酢の物など、たくさん作り置きして、
つまみ食いしながら食べてた。
・コンビニのおにぎり
やサンドイッチ
冷たいご飯なら食べれて、なんだか無性に
コンビニのおにぎりやサンドイッチが
食べたいのです。
・ゼリーやフルーツ
こちらもよく食べてた。
ゼリーはフルーツ入りの方が美味しい😋
あっ！ゼリーで思い出しましたが、
アセスルファムKとアスパルテーム
という人工甘味料のゼリーを食べたら、
ただでさえ、辛い悪阻が余計にひどくなりました💦
普段あまりこの成分入ってるものは食べない
ようにしてるのですが、入ってる商品も
やっぱり多くて💦
私の場合なので、参考程度にしてください✨
やっぱり基本的にあっさり、すっきり
するものが食べたかったな！
逆に辛いものとかは一切、食べれなくなった。
キムチとか大好きだったのですが、、
悪阻のピークは9週ごろみたいで、
その頃よりは
徐々に落ち着いてきたけど、まだ気持ち悪い時
もある。。一瞬、全然気持ち悪くない日
があって、
悪阻がないってこんなに過ごしやすいんだ！
って思いました✨
家では基本的には横になっています。
ソファーはほとんど私が独り占め状態です。笑
超音波で赤ちゃんみても
元気なので、お腹も安定してきたのかなって
思います😊
赤ちゃんの大きさ39.1mm
11週くらいの大きさだ！😳
早く安定期に来てほしい。
その前に12週の壁、乗り越えるぞ！