こんばんは☽・:*

理学療法士×ヨガインストラクター×パームセラピーインストラクターの安藤綾佳です♡




最近は暖かくなったり急に寒くなったりで
自律神経も乱れがちですね💦


体調不良になりやすいこの季節の変わり目😭






最近はよく、ナースやクラークさんに身体の不調を相談されます(笑)








そんな時のパームセラピー♡





ストレートネックで肩凝りのナースさんには背中を。本当はみぞおちもやりたいけど、時間がない(´×ω×`)






50肩で方が上がらないクラークさんにはワークを指導!





膝のOpe後のナースさんの膝の痛みと突っ張りをパームセラピーで取って、その後ワークを指導✨







それまではみんな仕事が辛かったみたいですが、これで仕事も定時まで出来ると喜んでいます!







こんなにも身近に体調不良の方がいるとは…


そして何故かよく身体の不調を相談される😅





本当に簡単に出来るパームセラピーは必見です!





気になる方は是非試しにやってみましょう!!



パームセラピーについてはここから







今日もありがとうございます*ˊᵕˋ*

こんばんは♡

いきなりですが、私はすごく偏頭痛があり、

偏頭痛の前兆で視野が狭くなり

その後頭痛に襲われます😱


そうなると頭痛薬を飲んでも効きが悪い😣







そんな偏頭痛を中学生の頃から持っていました😭





しかし、そんな酷い頭痛が、

最近では偏頭痛が起きず
頭痛薬も飲まなくても大丈夫になってきました!








その理由は…




















パームセラピー*ˊᵕˋ*





頭痛が起きそうな時に

セルフお手当お手当😆✨









すると、不思議なことに頭痛が消えますね😆✨












ほんとに不思議✨










じつは、これは私だけではなく、

私の友人にも効き目バッチリ👍









その友人は頭痛薬を毎日飲む程の頭痛持ち😱





その友人にパームセラピーをおこなって経過を見てもらうと…










頭痛が無くなり

今まで手放せなかった頭痛薬も飲んでいないとのこと😆✨







凄い‼️







凄すぎるパームセラピー✨











是非1度パームセラピー受けてみてください‼️

自分のカラダが変わります‼️



こんばんは☽・:*


今週はまともに仕事に行けず😅

記録のために描きます५✍⋆*





娘ちゃん、月曜日から咳が出ていて、
だんだん咳が酷くなってきて
夜には肺炎?ってくらいの咳が出ていたので、
小児科予約。

予約は午後4時半しか空いていなかったので
そこに予約。
幼稚園かえってきてから
小児科連れていくつもりでした。


翌日火曜日。
咳変わらず激しい。
朝は37.3℃

平熱よりは少し高め。

幼稚園に行かせたものの
バスの中で咳が酷く
涙目になっていたのでと
先生から連絡あり、
ばーばに頼んですぐに幼稚園にお迎え。

その間に
小児科の予約が空いていないか確認し、
11時の枠が空いたのでそこに予約。
そのままばーばに小児科に連れていってもらいました


小児科での熱は39.6℃


検査の結果
ヒトメタニューモウィルス

でした。



とりあえずいつものシロップの咳止めを貰い
帰宅。




帰宅してからはずっと横になっていました





この日の午後から息子予防接種。

予防接種はまた今度記録記載します






1日幼稚園お休みして、次の日には熱もなく
咳も落ち着いたので幼稚園へ。

その後は娘ちゃん復活!!


そして、木曜日。

息子君、託児所からの電話📞


38℃熱があります。
おやつも全然食べませんと。

仕事終えて迎えに行って、
帰宅して熱測ると37.5℃

おやつも食べて夕飯も食べて。


次の日、
朝から体が熱いので熱測ると38℃。

その後どんどん熱が上がり
39.6℃



急いで小児科へ。

喉が真っ赤みたいで溶連菌か?と。

検査の結果

溶連菌( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀  )





抗生物質とオシッコパック貰って帰宅、



午後から私の受診。
前日から熱発と喉の痛み、全身の痛みで辛く
完全に溶連菌と察知したので
あたしも抗生物質飲まなければと受診。
検査の結果やっぱり溶連菌。



抗生物質飲んで今に至る。





息子君。抗生物質飲んでもまだ熱下がらず😭
今日も39℃台。座薬入れても熱が下がらない😭


とりあえず明日も様子みてダメなら
月曜日小児科だなぁ…


ヒューヒューしてるから気になるし…







早く良くなってくれ( ・ᴗ・ )⚐⚑