2014年になりました
平成26年ですね
今年もいいこと沢山皆様におきますように
お正月に食べ過ぎ、飲みすぎたせいか体重増加
身体が重く、持病の腰痛も出現
これは本格的にダイエット開始するしかないと思い、昨日からダイエット始めました
目標は１年で15キロ減
ずっとサボっていたフラとヨガを再開したいと思います
できれば、そのほかの運動もやっていこうと思ってます
今日はプチ断食dayにしま～す
そして、昨日はマヤでの新しい13日の始まりの日です
13日の新しい宣言をします
皆様にとって素敵な1年になりますように
そして今日もワクワクの1日に
今日はクリスマス
ショッピングモールは平日にもかかわらず、カップルが多かったような気がする・・・
そんなカップルが多い中、旦那ちゃんのサプライズクリスマスプレゼントを一人探しまくり
洋服とバックを購入サプライズで喜んでくれるかなぁ・・・
昨日は、クリスマスイヴなので二人で手巻き寿司パーリー
意外と楽しかったかな
あとは自分の両親へのクリスマスプレゼントを探しましょうクリスマス間に合わないけどね
ネットで探してみます
では、よいクリスマスを
久しぶりのブログです
最近の近況では胃痛で動けなくなり病院に行き、薬を飲んだがいまだに痛みが消えません
痛い・・・
市販薬飲んで頑張っています
さて、あと3日でクリスマスですね
何年か前ならウキウキしていたんでしょうが、今は全く浮かれませんプレゼントも欲しいものないし・・・仕事に励みます
今日からマヤ歴では第二の城の期間、52日間が始まります。第一の城では種まきの期間だったみたいですが、私はちゃんと蒔けたのかなぁ・・・
色んな気付きはあった52日間ではあったけど・・・
ちゃんと蒔けてるといいな
新しい52日間は『洗練・鍛錬』
第一の城で種をまいたものが、本物になるために揺すぶられる期間なんですね
本物なんですね
そして、今日から新たな13日間
今日からは赤い空歩く人の13日間です
自分の今の立場、現状をしっかり認識しましょう。そのうえで、人々の成長を手助けをどのようにするのか考えましょう。
という期間みたいです
さらに今日は音1なのでキーワードは『受容』
人の長所、プラス面を認めましょう
音1なので、今日からの13日間をどのように過ごしたいか考えます
では、今日もワクワクな1日に生かされていることに感謝して
最後まで読んで頂いてありがとうございました
