オンラインでラジヨガや秘密の体操を行っている、子育てママの健康サポーター安藤あやかです！
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✰余裕がないママさん！！
✰ いつも自分のことは後回しになってしまうママさん！！
✰体調が優れず、疲れやすい方！！
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これは以前の私でした(´×ω×`)
今もたまにですが余裕がなくてイライラしちゃう時がありますが、
以前の私からすればホントにイライラが少なくなったと思います！！
そして、肩こりも随分なくなり、以前は整体にかよっていたのですが、
全く通わなくなりました！！
そんな私が、一体何をやってイライラがなくなったり、体調が安定したり、整体に通わなくなったのかと言うと…
パームセラピーでした✩.*˚
これに出会ったおかげで、
私の体調不良が少しずつ軽減し始め、
自分に余裕ができ、子供達にもイライラすることが減ったりと
自分にも、子供達にもプラスの影響が出てきました！
この体験を、私のように
自分に余裕がなく、疲れやすく、体調が悪い方は是非1度体験してみてください！！
ママが元気な姿は家庭を明るくすると思います！！
こちらは、現在【秘密の体操】
としてお伝えしております🥰✨