こんにちは!

理学療法士でヨガインストラクターのayakaです♡








娘がインフルエンザになってから5日、私がインフルエンザになってから4日。


娘は熱はなくなりましたが、咳だけが残ってます😱




私は昨日までは熱がまだあって、だるかったけど、今日からは復活!!

とはいっても、39度も熱があったから体力はまだ回復してませんが…😅




それでも、娘は今日まで出席停止だから、
何とか子供2人を見てないとね😩




これが1番大変だ😱




娘はDVDでなんとかなるけど、
暴れん坊怪獣はね…😩





体力消耗されるぅ(´×ω×`)









おんぶでもして動きを阻止しましょう(笑)













さて、今回とても流行っているインフルエンザ!!

これって



紅茶


で予防できるって知ってましたか??





あ~…あんなに好きで飲んでいた紅茶だったのに
こういう時に限って飲んでいなかったという…



バカバカ😫






詳しくはコチラ





まだ咳が出るから
紅茶飲んでおこう☺️✨







それでは✨
♡thank ÿ٥ϋ(*Ü*)♡