ストレスと食に合わん?くて続いてた胃痛と朝の吐き気。胃痛は治ってきてて、でも吐き気はまだあるしで、病院連れてってもらった。🚙🏥

日本人が来るのは初めてなんかな?
色んなことの質問攻め(笑)
私よりも若そうで可愛らしい先生やった😇
胃カメラする気満々で朝ごはん抜いて行ったけど問診と触診で「多分逆流性やろうなー」で、薬出た。

味は甘苦いヨーグルト。

もう一個出たけど怖くて飲めやん🥺🥺🥺

国が違えば薬も違うんやけどさ。

とりあえずこれで様子見。

早く元気になりたい。気分も下がるし。


先週は大泣きやったな。(笑)

母からの電話で涙腺崩壊からの👓の前で声出して大泣き。当たってもてごめんよー😭😭😭

でもスッキリしたなぁ。


昔から泣き虫ですぐ泣いてたけど年取るにつれて違うところ?ポイント?で涙脆くて。

家族と離れて暮らしてて色々気になるし、自分のことも臆病で気にしすぎる性格で。

毎日忙しく働いてたから物足りやん毎日で。色んなことで制限もかかるし。

分かってたつもりやのに、分かってなかったんやろうな。甘かった。めちゃくちゃ甘すぎた。


そんなとこからしんどくなったんやろうな。病院連れてってもらえるってなったら胃痛めっっちゃマシになったもん。←


自己肯定感とかマインドコントロール?とかポジティブ思考とかやっぱり心理学興味あるなぁ。

めっちゃ自己流やけど空いてる時間で勉強してみようと思う。✏️


病は気から。ほんまそれ。ポジティブに生きたい。