久しぶりにいつもの朝スーパーに

行ったら



お弁当お弁当おかずネタに

ちょうどいい

🈹40%引き🈹の

牛タン🍖とまぐろ🐟カマ



を発見!!



家に帰って晩ご飯星空の支度しながら

牛タン🍖は塩コショウ🧂で

シンプルに焼いて

まぐろのカマ🐟は甘辛くして佃煮風







にして、来週のお弁当お弁当

おかずになりました。指差し




【ベネッセのおうちごはん】高齢者向けのお弁当・介護食の宅配



宅配健康食のやわらかダイニング