#平日お昼ご飯はお弁当or外食：お弁当というよりかはタッパご飯です。

ふ

おはようございます。

ブログネタの

平日のお昼ご飯は

お弁当か外食か

ですが、私は

ネタと残り物があればお弁当

ですが、大抵は

『私の定番平日ランチ：簡単＆楽ちんなタッパカレー』

『今日のお昼は簡単レトルト中華丼。』

ご飯🍚にレトルトをかけた

⬆️タッパご飯⬆️

が多いのです。

外食は食べに行く時間がないのと、

お茶当番があるのでしないです。

そして、

最近ハマっているタッパご飯

が、

タッパご飯、塩ベースのラーメンのスープの素、

サラダチキン

で作る

⬆️鶏スープご飯⬆️

です。

ご飯🍚の上にサラダチキンをのせて

レンチンで1分くらい温めた後に、

塩ベースのラーメンスープの素をかけて

お湯を注いで出来上がりです。

ご飯🍚は家から持参でサラダチキンと

ラーメンスープの素だけだから¥300弱と

安くてあっさりめだけど満腹感が

あるから、最近平日のお昼ご飯に

よく作ってます。