本日のおうちごはん：メインはオイマヨ炒めです。

今日の晩ご飯は、

 

​🥢今日の晩ご飯🥢

ご飯🍚

豚肉、茄子🍆、ピーマン🫑の
オイマヨ炒め

人参🥕と蓮根の塩きんぴら風

胡瓜🥒、ワカメ、ツナのサラダ🥗

ネギとニラ入りの卵スープ🥚

でした。

前に確かキューピーのCMでマヨネーズで　

野菜を炒めるというのを見て、　

それをヒントにマヨネーズで豚肉、茄子🍆、

ピーマン🫑を炒めました。　　　

味付けはオイスターソース、砂糖、料理酒、

醤油にチューブの生姜をいつも通り

適当に（笑）入れた合わせ調味料で。

今日は卵🥚スープにはネギとニラを入れて、

生姜、ネギ、ニラで

 プチ夏バテ防止

してみました。