本日のおうちごはん：トマトとオクラのサラダをプラスしました。

今晩は

今日もお疲れ様です。

 

​🥢今日の晩ご飯🥢

ご飯

牛肉、茄子、パプリカの
オイマヨ炒め

人参ともやしの塩炒め

トマトとオクラのサラダ

玉ねぎ、ワカメ、ちくわのスープ

でした。

今日は蒸し暑かったメインのオイマヨ炒めを

作りながら、

トマトとオクラのサラダ🥗

を作って、晩ご飯にプラスしました。

そして、

オイマヨ炒め用の

　合わせ調味料

を作り置きして、サッと味つけしました。