仕事が休みの日は、


スプーンフォークお昼ご飯ついでに
 晩ご飯の支度スプーンフォーク


をします。今日は、




指差しトマト🍅と胡瓜🥒のサラダ🥗指差し




指差し人参🥕とピーマン🫑のごま和え指差し





指差し厚揚げ、きのこ🍄、ニラのこてっちゃん
炒め指差し




指差しアジのパン粉焼き指差し


です。


今日は、おかずを盛り合わせプレートに
する予定です。ニコニコ