今日の朝ご飯ついでの晩ご飯

こんにちは

朝ご飯ついでの晩ご飯

は、昨日下ごしらえした

こちらを

まず

牛肉、キャベツ、ニラの塩炒めを

それから

パプリカと胡瓜🥒の味ポンおかか和え

を盛りつけました

昨日の夜に食材の下ごしらえを

しておいたので、今朝の

🥢ついで晩ご飯🥢は

いつもより時短で出来ました