今日は特定健診病院を受けるので

私は朝ご飯と昼ご飯は

食べないのですが

旦那さんと子供達はいつも通りなので


私もいつも通りの



晴れ朝ご飯から晩ご飯星空



ということで


ダウン今日のメインの

 さわらの西京焼きを解凍




ダウン副菜の油揚げと大根の煮物




ダウンお味噌汁用の茄子🍆



をしました。


今日はサラダ🥗代わりに
冷やし茶碗蒸しの予定なので
一品手抜きです。😅