仕事が事務だから1日事務所。
家では買い物や用事で出かける以外は
ずっと中。
どちらにしても「基本屋内」で
普段は困らないのですが
この時期、ちょっと困るのが
冷房病
です。
私の場合、冷えすぎると
体調不良になることがあるので
冷え過ぎないように
気をつけています。
けど時々
体の中(=芯)が冷える
時があって、そうなると
なかなか冷えが取れなくなります。
だからそうならないように
家でも仕事場にも
紅茶
を常備しています。
温かいドリンクならコーヒーでも
いいのですが、コーヒーは
アイスコーヒーで飲むので
温かいドリンクは紅茶にしています。
今はこの2つを半分ずつにして
仕事場と家に置いて
冷房病対策しています。
