朝ご飯からの晩ご飯ちょっとお弁当今日の朝ご飯から晩ご飯ちょっと明日のお弁当🍱は晩ご飯とお弁当🍱用の おかか和えサラダ🥗の下準備晩ご飯のメイン用の牛肉の解凍と ざく切りキャベツ副菜用の蓮根ときのこ🍄のきんぴら風 (明日のお弁当用にもなるかも…)です。