仕事の日は極力お弁当🍱を

持って行くのですが


自分だけのお弁当には

出来るだけ手をかけたくない


ので普段の晩ご飯で

多めに出来たおかずを

カップに入れて冷凍している

おかずと市販のお弁当用冷食で



詰めるだけ5分のお弁当


です。





冷凍のまま持って行って

仕事場でレンチンしますナイフとフォーク