203 ヘルシア1ケース
204 スロギー
どうも、ご無沙汰です。
何気に初顔出ししてみたり。笑
冷蔵庫もちゃんと届いたり
他にも家電届いてるし、
また載せます*\(^o^)/*
最近割と涼しくなって
過ごしやすい季節やねー*\(^o^)/*
またウォーキングも始めたいから
台風早よ終わってほしいー!!
最近ハマってる炭酸水!
ゲロルシュタイナー*\(^o^)/*
超高硬水(๑°ㅁ°๑)‼✧
100までを軟水っていうやんね。
軟水はマグネシウムとかカルシウムとか
栄養が少ないけど飲みやすいタイプ。
いろはすとか40以下だった気がする。
日本の水はほとんどが軟水。
300以上を硬水っていうみたいだけど、
ゲロルシュタイナーは
まさかの1310の硬水!!
でら高硬水!!!(笑)
硬水のメリットは
ダイエット向きなのー*\(^o^)/*
天然炭酸水っていうから
微炭酸なのかと思ったのに、
割と炭酸が強くてめっちゃ好き!
硬水なのに思ったよりも
全然飲みやすいし、
初めて飲んだけど気に入った*\(^o^)/*
今度インボディ測りに行こうと思ってる!
左右の筋肉量も的確に測定できて
どっちが利き腕かもわかるんだってー。
いい感じで痩せてきてるから、
しっかり身体のこと測定したり
体内から変えていく生活にしよー*\(^o^)/*
あでぃおす₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎