気持ちは日々あるんだけど、
なかなかなかなか…
食べる事を我慢できなーい![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
けど、
この間、C子ちゃんに、
いい事教えてもらったよ〜![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
食事の前に大さじ一杯くらい食べるだけ〜、
で、食べなかった事に、
は、してくれないけど、
脂肪の吸収を抑えてくれるんだって![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
茹でたら、
これになめ茸をちょっと足して食べてまーす。
あと、きゅうりも食べるようにしてますよ。![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
きゅうりは生でそのまま、
ちょっと味噌をつけたり、ぬか漬けにしたり、
生のまま食べるといいそうです。
良く噛んでね。
痩せたいけど、痩せられない人あるある![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
食べる事を我慢せずに痩せようとするやつ。![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
だけど、食べるのやめられないからー、
痩せるほどの運動もできないしー、
何とか効果出てくれー![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
そして、飽きずに続けられますように![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
と、言ってるそばから、
みるくといろんなフルーツとカスタード![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
おっしまーい![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)