おはようございます。

5時頃目が覚めました。

たぶん昨晩寝たのは12時はとっくにまわっていたので、睡眠足りてない。

けれど、

こんな色の外が見えて、

日の出が5時39分だったから、

出てくるとこ見ようかと。

 待ってたけど、

見えないし。

でも綺麗な朝の色だったように思います。

すぐに挫折するかもだけど、

少しずつ意識する努力をしようかな。

苦手なダイエット。

残飯処理はもうやめて、

糖質減らしていこうかな。

まずは、

太陽礼拝ポーズでもしてみようか。

たぶんできないけど。