DNA美容解析結果☆

皆様こんにちは
朝晩は寒くなりすっかり秋らしくなりましたね
グラシアでとてもご好評頂いてますDNA美容
スタッフの解析結果も届いております
DNA美容の解析結果は脂、筋肉リスク型でした
脂、筋肉リスク型の特徴は
1.脂肪を代謝しにくく筋肉が落ちやすい
2.お尻や太もも（体が冷たい所）に皮下脂肪がつきやすい
3.冷えや、老廃物が溜まりやすい
になります。
リスクレベルは低でしたが、やはり脂質の代謝や熱産生が低く、下半身太りの傾向があります。また筋肉の生成が弱いが、熱産生が高く、落ちにくい皮下脂肪型の影響を受けやすいと言われています。
そんな脂、筋肉リスク型の対策は
1.体を温める
2.空腹時にスクワットを行う
その他、下半身＋背中の筋力トレーニングが効果的
3.脂質の摂取を控え、良質なタンパク質をとる
ことが重要です
解析結果はDNAレポートが約20ページ、アドバイスブックが約50ページと栄養士さんが作成された1人1人のDNAの解析結果と現状のお食事から最適なお食事アドバイスをお届け致します。
先日、マスコミ関係者様から取材も入りましてまた掲載が決まり次第こちらでもご紹介致します(^^)



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