今日は久々に
加圧トレーニングしたよ

約1週間ぶり(涙)


久しぶりすぎて
かなりしんどかったし
騒ぎまくりました。


いつも予約する時…

名前言わなくても
声だけですぐバレる

アホっぽいからかな?


ちゅらが来てから
通う回数減ってもたけど
また頑張って通う


前LOFTでsahoと
みんなに合うの選んだ


natsuko

ayaka ☆ blog-200910141240000.jpg

yui

ayaka ☆ blog-200910141240001.jpg

kana

ayaka ☆ blog-200910141240002.jpg

yukipon

ayaka ☆ blog-200910141240003.jpg

nana

ayaka ☆ blog-200910141240004.jpg


我ながらGoodちょいす


またまた買ってもた

ayaka ☆ blog-200910222003000.jpg

今回はお弁当のやつ。


彩佳この人の
料理本全部あるねん

これで7冊目(笑)


今日も晩御飯
これみてつくったし
大活躍('∀'●)


彩佳の目標は
全種類つくること

達成する確率低い