それが今日ってワケ
朝起きたら
「あ、今日動けない日だ」
ってなる日、ありません？ワイはあるんですけども
これの何が嫌って、別に咳が出るとか熱があるとかじゃ
ないところなんですよね。ただただ動けないってだけ。
頭の中ではあと何分で服を着て髪整えて…って
タスクが回ってるんですけど身体が動かないんですよ。
やることは分かってるのに体のスイッチが入らない。
今日も朝5時に寝て8時過ぎに起きて
8時半のバスに乗って出社するつもりだったんすけど
起きた瞬間から動けなくてどうにもダメで
職場に連絡入れて休んだ。
そういう日が割と月1くらいである。最悪。
なんとなくの原因は毎回いくつか思いつくけど
（というか今日は普通に睡眠不足がクリティカルヒットした）
でも、昨日ちゃんと寝たら今日出勤できたかというと
それもあんまり自信はなく
多分また別の原因で動けなくなってた気がする。
（寒すぎるとかで）
元々タスクが多すぎると停止してしまうんだけど、
大人になるとやらないといけないことが多すぎて
そういうのが負担をかけてて1カ月くらいで限界が来てる気がする。
普段は割と勢いで生きてて、寝不足でも動けるんだけど
やっぱり突然動けなくなる日が来る。
久しぶりにブログ更新してるのも、なんか改めて客観的に
文章にすることで、なんかしらの解決策を得られないかなという
考えの下だったりする。
でも今日休んだのも、週の中日で定例会議も無くて明日明後日で
タスク取り戻せるからという嫌な打算、というか考えが走ったからと
いうのもあり、本当にただのメンタル不調なのかと聞かれると
何かよくわからなくなる。
かけるのが嫌でかけてない電話が2件くらいある。
（歯医者と忘年会の予約）
（忘年会はネットで予約済であり心配することはないが
電話をかけて詳しく中身を詰めた方が良いと思っているのに
出来ていない）（歯医者は矯正の定期検診だが、リテーナーの夜間装着のみになってからは経過観察って感じで前回すっぽかしてしまってから再予約の電話をかけられていない）
ボーナスが10万だった。
給料の手取りが20万いかない。
その割に辞めた人のタスクのしわ寄せや仕事のクオリティをもっと
あげろというお達しがくる。
冬コミの原稿が通常入稿に間に合わなかった。
年中寒いか暑い。
教員に転職しようと思って計画的に動いているが、
これで私まで辞めたら先輩壊れそうで怖い。
美術の制作をやっていない。
生成AIクソ
友人とのやりとりで引っかかることがあった。
推しCPを描いてる人がいなさすぎる
気づいたらもう25歳になっている（怖すぎ）
年内に皮膚科と耳鼻科に行きたいけど行けてない。
物価上がりすぎ
貯金無い
ストレスっぽいものを書き出してみたが
多すぎる上に多分まだいろいろある。
長期的な悩みと短期的な悩み、
自分が動けば解決するがその動き出しが出来ずにいるもの
どうしようもないもの
色々とないまぜになってる上にそれらに思考を日々奪われている
何も考えないで良い暇な時間が欲しい。
ぼけっと空とか見ながら1時間くらい過ごしたい
診断 ストレス
もっと身体を動かして、無理なタスクを入れないようにしましょう
以上