体は体の中で繋がってる

先ほどお会いしたおばあちゃんと話して
気がついた事、知らされて事。

「腰が悪くなって足が歩けなくなって
  首の骨が２つ潰れた影響で手が痺れてものが持てなくなったの。」

って

この頃私も腰がメチャ痛い、
右腰、右足、
右人差し指（←スマホやり過ぎ）
この痛いのの原因は分かってた。

タイトなジーンズ履き過ぎ問題。
きつく閉めた骨盤が腰痛を呼び
色々なところに飛び火してるのだ。

タイトなジーンズのままウォーキングも
してしまったので痛みの芯が残る始末。

今は誤魔化し誤魔化しでも
もっと年齢がいくと、
影響が明らかになると
今日会ったおばあちゃんは
教えてくれました。

お年寄りは、貴重な一冊の本のよう。
記憶や、記録、独特な価値観が
惜しみなく詰め込まれてる。

その話が直接
聞けるのはすごい事なんだよねー。

突き抜けたいと言う、欲

「突き抜けたい」ってワードがこの頃つきまといます。

私はいつもどこかで
スペシャルになりたい
特別な存在で輝きたい
突き抜けたいって欲がフツフツと
あって、その欲が暴れ出すと
妬みになり厄介だったり、
向上心となって自身を引っ張り上げる
きっかけになったりするんだ。

でも、
だいたいこの年齢になると分かってくる。
そんなに対して、私はスペシャルでも
飛び抜けても、突き抜けてもいなく

ま、43点の
赤点ではなく、普通以下くらいの
中途半端なオバさんなのだ。

分かってるからジタバタするんだ。

ジタバタジタバタ。

息子達には早く教えておこう。
一つ突き抜けておけよって。
「あいつ、アレばっかり」って笑われても
必ずソレで輝くって。

諦めるなって。

デンタルチェック


歯が気になって
上の右、犬歯がうずうずうず。

月盤みたらば

五黄は今月七赤の上……
七赤は歯、口。
にゃるほど(=^ェ^=)！

お口は食べ物が最初に入る場所。
生きる為の最初のアクション。
人生楽しむ為の
ファーストステップだもの。
大事にしなくてはね。

健康な体があればイイ
大人になって願うこと

大好きなバンプオプチキンの曲。
本当にそう、まずお口が健やかでないと。
言葉も大事。

人と人が最初に交わす言葉。
ファーストコンタクト、大事。

お口には大事なことが多いな。
うん、そう、メディカルチェック
早い事には越した事ない。