どーも
3月だというのに
スーパーの仲良い店員さんに
「日に焼けた？？」と言われた
地黒です。。。
色黒なの自分でも嫌いなんです。。。
(｢･ω･)｢おこだよっ
ホワイトニング化粧品買わなきゃ
そんな（どんなだ？）ワタクシ
先週の木曜、金曜日休んでしまい
5連休になってしまいました
元々、痛かったヒザが激痛で
足の付け根や腰まで痛くなり
整形外科へ行ってきましたよ〜
すっごい混んでて２時間以上待った！
で、ヒザの軟骨が磨り減ってるらしく
左足は少し水が溜ってるらしい。
シップと痛み止めと運動療法で
１週間様子みて、
改善されないようなら
ヒザに直接注射を打つらしい
とっても痛そうじゃないかぁ〜
腰も下の方の骨と骨の間が狭く
慢性的な痛みがヒザをかばって
激痛になったらしい
足腰痛いと、かなり生活しにくい
運動療法、頑張るよ〜(￣▽￣)v
明日は膝サポーターと
シップと痛み止めとで
仕事に行くよ〜
おら頑張るっ
