【空気の現状】
外の空気と家の中の空気はどっちが汚れているか？？
渋谷のスクランブル交差点より家の中は７倍汚いと言われています、最近の住宅はマンションなどが多く密閉化と気密化が進んでいるため、家の中の空気の方が汚れています。
家の中の汚れとしては、
〇ハウスダスト
〇ホコリ
〇ダニの死骸やフン
〇花粉
〇カビ（胞子、3～30マイクロメーターの粒子）
〇ウイルス（せきや、くしゃみ会話中に口から出て浮遊する）
〇タバコの煙
〇排気ガス
〇インプルエンザウイルス
〇化学物質（壁紙のホルムアルデヒドなど）
〇ペット（ペットの毛やフケがダニやカビの増殖の原因となる）
最近の高断熱、高遮音をうたった気密性の高い住宅やマンションではよほど
計画的に換気をしないかぎり、決して健康的な室内環境であるとは言えない。
空気が汚れているとシックハウス症候群。
化学物質は、人体にとって大変有害で、鼻から喉（ノド）、気管、気管支までの気道（空気の通り道）の粘膜や眼などの粘膜に障害を与えて、アレルギー反応を引き起こしやすい状況を強めてしまいます
○一日に自宅内で過ごす時間13時間14分（ＮＨＫ国民生活調査）
○外の空気は選べないので家の中の空気を綺麗にしましょう。
○科学物質は喚起、その他は空気清浄機で除去するしかない。
○空気清浄機がないと空気を使いまわししている。
○特に睡眠時、天井から、ハウスダスト、ホコリ、が下りてくる。
○空気を使いまわししていると、疲れがとれない、余分なエネルギー、栄養を使ってしまう。
良い空気の部屋で寝るのは明日の活力