lunch:)0327
コメントの返信は
承認後にコメント欄に
返信するようにしています(♡ﾟvﾟ)
一日１クリック☆応援して下さい‼
―――――――――――――――――♡
昨日のお昼ご飯は
バーニャカウダソースで作るパスタ
バーニャカウダソースは
どんな野菜でも合うから
冷蔵庫にある色んな野菜が使える
たくさんの野菜が摂れて
健康にもいいと思うので
お試しあれ～
私は
▷人参
▷なす
▷ピーマン
▷かぼちゃ
を入れてみました
人参とかぼちゃだけは
先にレンちんしておいてから
炒めたなす、ピーマンと混ぜて
市販のバーニャカウダソースを入れるだけ
ソースだけだと
味が濃くなってしまうかもなので
様子を見ながら牛乳や豆乳などで
薄くすると子供達も食べやすいです
我が家は牛乳を加えたんですが
子供達が美味しい美味しいと
普段残しがちなお野菜もたくさん食べてくれたよ
私はパスタよりも
野菜重視の盛り付けなので
かなりの具沢山だけど(笑)
ダイエット中なので
よく噛んで食べれば大満足
お試しあれ
ではまたぁ
□■ファンレターの宛先■□
〒106-0032
東京都港区六本木５－１７－１４
コアロード六本木フロンテ２０３
㈱六本木フェローズ
雪姫-УUKI- 宛
EMODA同型！？激安！
 今年、雑誌でも大注目のつけ襟が登場!！予約【1290円★秋冬新作】nutsモデル武田静加chan♪MODE... |
EMODA,MURUA同型！？激安！
 バツグンの存在感をアピールするフック型フリンジピアスが登場♪予約【JELLY11月号掲載】【990... |
 期間延長!!送料無料☆武田静加c着★前厚底×13cmヒールで超美脚!!選べる3素材♪くすみカラーア... |
＼ソロパート参加CD／
『ママへ』:日本ギャルママ協会
ヴォーカル参加ＣD発売中
iPhoneからの投稿