みなさん、こんにちは!

今日は電子レンジで作れちゃう!
簡単なおつまみ風チップスのつくり方をご紹介いたします!

わざわざ油で揚げずにすみますし
油もなくて健康にもいいですね♪
小腹を満たすにはもってこいのおつまみです!

1.アボカドチップスのつくり方
アボカドをスライスして
全体に塩をふりかけ、ごま油を垂らします
600Wで6分半、レンジでチンします
お皿は電子レンジ対応のもので平らなものを使います
またトースターに入れる時は
アルミを敷くとさらに仕上がりがよくなります!

2.豆腐チップスのつくり方
豆腐をしっかりと水切りして
厚さ3~5mmにスライスして
クッキングシートに並べて
コンソメと塩胡椒をかけて
600Wで7~8分ほど加熱いたします
粉チーズをかけてもおいしいですよ!

3.油揚げチップスのつくり方
油揚げを適度な大きさにカット
塩胡椒をかけて
電子レンジ対応のお皿に並べ
600Wで4分程加熱します
こちらも粉チーズやマヨネーズなど
お好みで味を変えてみると美味しくなりますよ!

次回も引き続き簡単チップスのつくり方をご紹介!
ぜひとも明日もよろしくお願いいたします♪

 

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

横浜でリフォームをするならポイント。!!