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access、DA、お気に入りのもの書いてます



5月の走行距離は244kmで250kmキロに6km

足りずでした。

気分が乗らず予定より短い日があったのが

要因かと思います。ただ、先月の右脹脛の

故障からは復活したので平均的な消化距離

ではあるかも。滝汗


3月の走行距離は236キロでした。

さいたまマラソンでの無念のリタイアがあって、

休養は取る必要が無かったので距離的には普段

通り位でした。

来年のさいたまマラソンではPB目指してトレーニング

見直し中です。


明日は「さいたまマラソン」開催日ですけど、

寒さ+雨+北風の三重苦の予報ですね、シーズン

締めくくりレースは過酷なものになりそうです。

青梅マラソン以降フォームの見直しと下半身の

補強運動を取り入れたのですが、記録は望めそ

うにないのですが3:25以内では走りたいなと

思ってます。