【 クリスタルボウルをきくと 】
水晶から作られているクリスタルボウルは、
身体と心を癒すヒーリング楽器です。
お寺の鐘のような、のびやかで澄んだ音が、
からだ中に響きます。
何でも、好みというのはありますが、
この音がきらい、という方は
まだ聞いたことがありません。
クリスタルボウルは
リラクゼーション効果や
瞑想効果が高いことがよくいわれます。
ヨガと同じように、人それぞれ様々な効果があって、
何からお伝えしようかな？と思っていたところ、
『水は音楽を聴いている』という本が、
ふと目にとまりました。
水に「ありがとう」などのよい言葉や、
よい音楽を聴かせた時は
美しい結晶を作り、
暴力的で攻撃的な音楽を聴かせた時には
結晶に歪みが見られるそう。
成人の体は70%が水分。
音は波動。
すぐにわかるのは耳から聞こえる音ですが、
みえない部分では音は波となって
空気を揺らしています。
水分は振動しやすいので、
体の水分を振動して
（わからないくらい細かく。
すごく敏感な方は わかる方もいます。）
マッサージ効果があり、
血液やリンパの流れがさらさらに。
そういったからだの〈巡り〉がよくなると、
もう必要なくなった役目を終えた
からだの中のもののデトックスがスムーズに。
そして自然治癒力がよく働く状態になり、
体も心も元気になり、
キレイにもなるというしくみです。
「ヒーリング」とか「癒し」って、
何かに治してらうというよりは、
誰もが元々持っている自然治癒力を
引き出して高めることです✨
カラダの巡りに Namaste
HIROMI