しばらく投稿があいてしまいまいました(＞＜)
自分のペースで、今の生活を大切にしながら、書いていこうと思っています♡ 書けない時に、ムリして書きません。
こんな感じですが、どうぞまたよろしくお願いします♡
私がクリスタルボウル活動の中で、一番お伝えしたいと思ってる軸は、「 自分 ♪ 大切 ♪ リラックス ♪ ｣です。
中学生の辺りから、私は
「優しい人になりたい。」という事が、心底の願いでした。
何になりたい、どんな職業につきたいとか、でなく、
「みんなに優しい人」になりたかったのですが、
それは、優しくなかったんですね…とほほ…(´×ω×`)
毎日寝る前に人に優しく出来たことを最低3つは思い浮かべて寝る、ということも習慣にしていた10代でしたが（笑）3つ揃う事なんていう日は、めったにありませんでした。
どうして出来ないのか。どうしたら出来るのか。
｢人に優しくする｣という事を、気づけばずっと考えて、トライして、研究して（笑）失敗してきた今、思うのは、
人に優しくしたければ、はじめにするのは
「 自分を大切にする ｣という事です。
自分を大切にする事で、
自分の周りの大切な人達が幸せになります。
人に優しく、って、自分も 人 です。
自分が、自分の一番の担当者として、
自分の体と心をいつも心地よい状態にしてあげていれば、
自然と人に優しく、人の役に立つことができると
信じています。
人に優しくできる、とか、人の役に立つことができる、というよりは、そうすると
自動的に、人に優しくなっちゃう、勝手に 人の役に立っちゃってた、となる感覚です。
自分を犠牲にして、他人に尽くすことは、
一見、美しい事みたいですが、
長続きせずに、自分に知らず知らずにガマンがたまり、自分の周りの本当に大切な人を、悲しませる事になりかねないと思います。
私も、自分に一番優しくって、わがままヤローみたいで周りのみんなにどう思われるかな？って、思っていたし、
守らなければならない人がいたりすると、そうばかりも言っていられないだろうとか思ったりもしますが、
でも、できる範囲で！ 全力で！！！
「自分をいつも心地よくしてあげること｣ が、
結局みんながうまくいくと思っています。
そして、リラックス♡
リラックスしてる時が、自分が一番自分らしくいられて、心地いい (*´╰╯`๓)♬
自分に本当に必要な考えが思い浮かんだり、気の利いた行動ができたりして、いい循環で物事が進んでいく実感があるのが、リラックスしていた時だわって、後から思う事 、数多し ٩(ˊᗜˋ*)و
反対に、緊張して固くくなっていると、出来るものも出来なくなります…私｡ テンパりやすくなる T^T
でも、わざわざ「 自分 ♪ 大切 ♪ リラックス ♪ 」がいい！大事！と強調しているという事は、
そう、私も今まで出来ていなくてそれによって困っていた、とか、意識しないと忘れてしまう、という事でもありますね～(≧▽≦)
私も今も
うまく行っているときは、ゆっぱりね！(･∀･)
忘れている時には。おっと！出来てないと調子わるいわ～！(~ω~；))) と、
日々、自分実験しながら、確信を深めつづけています ♪