保険治療の口コミ・おすすめ整骨院、肩こり・腰痛・むちうち・姿勢矯正専門治療家、家でできる美容・ダイエット法の紹介Blog -78ページ目

骨盤の歪み検査

最後の骨盤 女力は骨盤で決まる (講談社プラスアルファ新書)/有吉 与志恵
¥880
Amazon.co.jp


35歳からの美女の筋トレ (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)/石井 直方
¥600
Amazon.co.jp


骨盤が歪んでるかどうかなんか、自分では分からないものですむっ




そんなときは、自分で検査してみましょう音譜




検査の前に、まずは確認ビックリマーク




過去に脳に関する病気、手術などをしたことがないかはてなマーク




立っていてもふらふらしないかはてなマーク




貧血等血液疾患はないかはてなマーク




とりあえず、これらが無い状態でないとあきません




それでは、実践ですチョキ




簡単歩く




目を閉じて、まっすぐ15M歩きましょうトコトコ




右に寄って行けば、右の骨盤のずれがあるもぉだめ・・・




左に寄って行けば、左の骨盤の歪みが疑われますうぅ~




この検査で、歪みが疑われた方は




↓下をクリック↓




トリプルハートキレイな姿勢で、スタイル美人トリプルハート


しあわせを引き寄せるカラダ ―新しい自分に生まれ変わるブリージングストレッチ/古久澤 靖夫
¥1,365
Amazon.co.jp


凛とした女になる姿勢セラピー/伊藤 和磨
¥1,260
Amazon.co.jp