今日は参加者が男女合わせて7名と少なかったので、フィジカル中心のメニューにし、みんなで“しんどい”を共有しました。
練習の中盤に意味もなくシャトルランを入れてみたり、
倒れてる松本君を見て笑ってみたりしました(笑)
その後に行った“耐久シューティング”では、ファルコンさんが体育館の天井をボーっと見上げ、
「疲労の向こう側が見えた…。」
と、呟いていました…。
顔色“青”でしたよ!
やり過ぎは禁物ですねっ!!アハッ!
なかなか疲れ具合が気持ちよかったので、こういうのも定期的にやって行きたいと思います!
じゃ。



