彩ちんこと語ってきたハート

お昼にオムライス作って
くれたんだっけ(*^o^*)

めっちゃうまかった!

んで、爆睡しちやいました!
彩ちんこに起こされたけどシラー

うちも彩ちんこ寝たときに
起こしたけどねニコニコチョキ

んま、今日は充実したした!

なんかきっぱり切れた(^o^)
メールしなくても平気なた

あんまし考えなくなったんだよ
もうすきじゃないてことだね

うち偉いよ よくやた 爆笑

この調子で音信不通だあ!!

168cmの標準体重。
◎62.1kg

美容体重
◎56.8kg

モデル体重
◎50.8kg

うちのBMI値
◎19.8

肥満度
◎-9.8

理想のプロポーション

◎体重、56.4kg
◎バスト、90.7cm
◎ウエスト、63.8cm
◎ヒップ、90.7cm
◎二の腕、25.6cm
◎股下、79.0cm
◎太もも、52.1cm
◎ふくらはぎ、34.4cm
◎足首、20.3cm

基礎代謝
◎1862.8kcal


なんだってさ!!

いろんなダイエット法とか
見てきた(´^ω^`)!

今日からがちダイエット!

モデル体重になるかんね!
あとで、全体的に計ろう

頑張るぞ\(^o^)/


腹痛いおっ(´;ω;`)ハートブレイク

最近、女の子限定で絵文字
使ってるんだおラブラブ!チョキ

男の子はびっくりまーくね(笑)

はっきりゆうと
絵文字の使い方まだ初心者しょぼんハート

成美とかに頑張ってならうニコニコハート

今日、面接めんどお!!!
やる気なっしんぐ><

彩ちん迎えきてくれっから
頑張るげんちょしょぼんチョキ

それにしても早起きすぎたシラーハート

風呂入ってくるプンプン!!!