
沖縄のR子さんに教わった鶏ハムは、
特にハム状に成形することもなく面倒な行程がゼロで、
それを知ってからというもの、何度もやっております


〈分量〉

鶏むね肉250gに対して、
砂糖・・・大さじ1
塩・・・大さじ1より少なめ
1 砂糖→塩の順番でむね肉に擦り込んで
2 ラップして冷蔵庫へ (私は一晩寝かす)
3 鍋(私はルクルーゼ)で、お湯が沸騰する直前に
ラップを外した鶏むね肉を投入し、火を止め蓋をして15~20分放置
(いつも忘れて30分くらいになっちゃうけど無事パサつかない)
4 粗熱が取れてから切るだけ
☆こしょうもしてみたり
☆れいこちゃんに知恵を借りて、ローズマリー入れてみたり
☆置く時間が短くなりそうな時は、フォークでぶすぶすやったり
☆好きな塩にこだわってみたり
☆砂糖も白じゃないやつにしてみたり

そのままくっつけてた皮は、剥いで、たまたま出してた
七輪でカリカリに焼いてみたことがあり、これはあやたが好物


子どもはそのままパクつくか、サンドイッチに。
大人用は、常備してる粉末バジル(もちろん生がベスト)とあらびきこしょう振って、
エクストラバージンオリーブオイルをかけてつまみにすることも。


自分が子どもの頃、冷蔵庫にあると嬉しかったみかんゼリー作った。

みかん二つに切って、皮が破れないように中身を取り出して、
果汁を絞って火にかけて、好きな甘さにグラニュー糖で調節して、ゼラチン入れて、
みかん皮のうつわに等分して注ぎ、冷蔵庫で冷やし固めるだけ。
スイーツ作りとは無縁な自分にも出来るデザート。


ジャ~ンと出すと、喜び組


みかんと時間と心の余裕があるとき、今度はみんなで作ろう

も紛れてる)





(耳真っ赤出血)



」












