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脱・過食嘔吐のんびりらいふ

高校生のときに拒食から過食嘔吐を経験(._.)

収まっていましたが、ダイエットで再発..

でも治してみせます笑

頑張らないように頑張る(^-^)



はーい
社員旅行おわってすーぱー鬱

旅行中たしかにたくさん
食べましたよ...

でも普段のわたしからしたら
普通の量です

たった2日で3kgは
どうなのよ

からだが省エネモードなんだろうね...

受け入れられない...


断食したいけど
省エネモード加速するだけだから
食べます...

はあ...

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朝ごはんは
小松菜、バナナ、キウイの
グリーンスムージー

美味しい!


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お肉たっぷり玄米ビビンバ
赤身いっぱい食べよう...



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夜は野菜とお肉たっぷり

お腹はぽんぽこりん

お風呂に入ろう...