超立体型エクササイズレッスンとは？？

４月もやります！
超立体型エクササイズレッスン『SUPRE [3D]EXERCISE　TRXver.』
久保将紀トレーナーによるTRXを使用したパーソナルセッションです！

3人で30分間、3種目のトレーニングをサーキット方式でおこないます。
... サスペンション / TRX-RIP / ストレッチポール、それぞれの特徴を生かしたトレーニング・ストレッチを考えていただきました。
春からカラダを鍛えたいとお考えの方、アスレチック感覚で運動を楽しみたい方は是非お試しを！

お時間により、目的に合わせた30分間おひとり集中でのパーソナルトレーニングも実施可能です。
TRXを使用したトレーニングは、体幹強化・筋力UP・バランス力強化に効果バツグンです！

TRX未体験の方、初心者の方。あたらしいトレーニングにチャレンジしたい方。お友達とご一緒に、30分間のTRXレッスンはいかがですか？
ぜひこの機会に体感してください！

☆☆☆

４月１２日(金)『SUPRE [3D]EXERCISE　TRXver.』
ご予約受付しています
担当：久保将紀トレーナー　料金：1500円
場所：川口市栄町3-3-3　Katoビル3F　『Fine Studio 2nd』
開催時間：
①２０：２０～２０：５０(30min)　入室受付20:00~
②２１：００～２１：３０(30min)　入室受付20:40~
③２１：４０～２２：１０(30min)　入室受付21:20~


＊今回、入替えの時間と終了後の着替え時間に余裕を持たせました。2nd、3rdクラスのスタートが前回より遅めになっております！

＊ご予約時にご希望の時間帯をお知らせください。
AWlab.宛てDM、コメント記入、または増田季美宛てメール（masudakimi@gmail.com）にてお受付いたします。
また、おひとりでのパーソナルトレーニングをご希望の方もご連絡ください！

ご予約・お問い合わせお待ちしております！